lørdag, september 02, 2006

ACG Hemsedal Challenge


Ferdig med 6 timer multisport. Fin i kroppen de første timene, men fikk skikkelig vondt i knærne og låra på slutten. VM sitter fortsatt i!
Greide 38 poster og er godt fornøyd. Men Norrøna tok 42, så vi blir nok slått... Knallhard regning nå!

onsdag, august 23, 2006

Helbredelse


Som i alle store konkurranser får løperne litt ekstra tilsetning fra legene etter konkurransen. Her er det behandling av en kraftig senebetennelse. Simsalabim, frisk om 2 dager.

I mål!


Vi har nå fullført VM!

onsdag, august 16, 2006

Ferdig pakket


Da er bager, kasser, åreposer, inlines og sykkelbokser ferdig pakket. Står opp om 6 timer. Utstyret skal være på plass hos arrangøren før 9. Og så er det presentasjon av alle lagene for publikum frem til start klokken 11.
Det skal bli vanvittig godt å komme igang!

Dette blir siste bloggen på ei uke, så da gjenstår det bare å ønske oss god tur :-)

tirsdag, august 15, 2006

Etappene!


Dette skal vi gjennom :-) Litt konkurransenerver nå.

Løypa!


Her er løypa. Et par solide etapper.

50 matpakker


Skal holde for to dager. Og så må vi prøve trøkke ned et par sjokolader, energibarer, hermetikk og nøtter.

En lang dag er over


Man blir overraskende sliten av å planlegge en tur på fjellet. I dag har det gått i ett fra morgen til kveld og vi har fortsatt en lang liste over ting som må gjøres i morgen. Det viktigste blir å handle mat. Det blir noen bæreposer når man skal prøve å erstatte 15000-20000 kcal i døgnet. Deretter blir det åpningsseremoni og klokken 15 får vi kartene med løypa. Da stiger nok pulsen noen hakk og nervene begynner og komme. Det skal definitivt bli fint å komme i gang!
Ellers har jeg den dårlige nyheten at jeg ikke får ta med bloggofonen under konkurransen, så dere får følge med på arrangørens sider. Der blir det gps-sporing hvert kvarter de første 7 timene, deretter en gang i timen. Og ellers legger de ut bilder og nyheter.

mandag, august 14, 2006

Registration completed


Da er vi ferdige med dagens obligatoriske program og har bestått alle prøver. Resten av kvelden skal vi bruke til å pakke sekker og kasser.

Lagbilde


Anders, Lene, Håvard, Gaute!

Glacier skills


Ok!

Rapelltest


Jeg og Håvard hadde dagens fineste gjennomføring. Anders og Lene ser også bra ut!

Lag 14


Vi er igang :-)

Ustyrskontroll


Kvart over 12 starter vi kontroll av utstyret vårt. Det er en lang liste vi skal gjennom. 4 A4-sider! Deretter blir det 'skill-test'. Men vi tror vi har alt. Gikk gjennom lista et par ganger i søvne i natt!

søndag, august 13, 2006

Vi er igang!


Da har vi forlatt oslo og satt kursen mot Hemavan. 3 dager til VM starter :-) Og vi har full kontroll!

lørdag, august 12, 2006

Langere


Når vi kommer hjem fra VM skal vi begynne som langere. Halvparten skal i Shop n'come-posen, halvparten skal i Come n'shop-posen.

XL-1 salg på Hosle


Anders skulle bare flytte bilen et par meter og hadde selvfølgelig glemt at han akkurat hadde satt et par esker med XL-1 bak bilen. Nå er det veldig fin fruktduft rundt huset og søt smak av grusen.
Hvis det er noen som trenger energidrikk er det bare å komme å sleike.

onsdag, august 09, 2006

Første strøk


Da har vi fått malt kassene våre:) Ting begynner å falle på plass. Nye lette dunjakker har vi også skaffet!

Snekker Andersen


Snekker Anders er her ferdig med fire fine sykkelkasser. Nå kan vi dra på VM :-)

Ble den for stor?


Etter litt fintenking kom vi frem til at kassa blir stivere, lettere og mer solid hvis vi gjør den mindre. Derfor fjerner vi noen cm. i lengde og høyde.

Sykkelkasse


Første sykkelkasse ferdig bygget. Det er bare å vri styret og sette sykkelen rett oppi.

fredag, august 04, 2006

Solnedgang


I morgen skal vi bygge sykkelkasser.

Sjø og padling


Er en snartur til moss og nyter sola. Fikk lagt inn ei lita økt med padling også :-)

søndag, juli 30, 2006

Sykkelorientering


Dagens andre økt ble sykkelorientering på Kilemoen. En veldig morsom runde på fine stier.
Resultater:
1.anders h 58.02
2.gaute 1.01.30
3.anders k 1.17.30
4.lars 1.36.00
Disk. Sigve
Brutt. Benita

lørdag, juli 29, 2006

Badevannet


Litt kaldt vann, men utrolig forfriskende.